Ikääntymisen ei tarvitse vääjäämättä johtaa lihaskatoon
Julkaisuvuosi
2023
Tekijät
Hämäläinen, Onni
Tiivistelmä
Ikääntyessä tapahtuu luontaista lihasvoiman ja -massan katoa. Ikääntymisen seurauksena muuttuneet elintavat voivat nopeuttaa lihaskatoa ja heikentää toimintakykyä. Lihasvoimaharjoittelu sekä yleinen fyysinen aktiivisuus ovat tärkeitä ja tehokkaita keinoja ehkäistä lihaskatoa.
Näytä enemmänOrganisaatiot ja tekijät
Jyväskylän yliopisto
Hämäläinen Onni 
Julkaisutyyppi
Julkaisumuoto
Artikkeli
Emojulkaisun tyyppi
Lehti
Artikkelin tyyppi
Muu artikkeli
Yleisö
YleistajuinenOKM:n julkaisutyyppiluokitus
E1 Yleistajuinen artikkeli, sanomalehtiartikkeliJulkaisukanavan tiedot
Lehti
Liikuntatieteellisen seuran blogi
Kustantaja
Liikuntatieteellinen seura
Volyymi
27.11.2023
Avoin saatavuus
Avoin saatavuus kustantajan palvelussa
Kyllä
Julkaisukanavan avoin saatavuus
Kokonaan avoin julkaisukanava
Rinnakkaistallennettu
Kyllä
Muut tiedot
Tieteenalat
Liikuntatiede; Terveystiede
Avainsanat
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Julkaisumaa
Suomi
Kustantajan kansainvälisyys
Kotimainen
Kieli
suomi
Kansainvälinen yhteisjulkaisu
Ei
Yhteisjulkaisu yrityksen kanssa
Ei
Julkaisu kuuluu opetus- ja kulttuuriministeriön tiedonkeruuseen
Kyllä